Seneca
„Nicht weil es schwierig ist, wagen wir es nicht,
sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwierig.“

Einzeltherapie

Bietet Unterstützung im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen. Diese können Sie selbst und/oder Ihr nahes Umfeld (Partnernschaft, Familie) betreffen. Es kann sich um Probleme im Beruf, um Erschöpfung oder Stress handeln. Evtl. benötigen Sie Hilfe bei der Bewältigung einer traumatischen Erfahrung, im Umgang mit psychischer und/oder körperlicher oder chronischer Erkrankung. Einerseits geht es in der Einzeltherapie darum, die eigene Situation besser zu verstehen und erreichbare Ziele zu setzen.

Andererseits liegt ein starker Fokus auf den bereits vorhandenen Ressourcen. Diese gilt es (wieder) zu entdecken und zu stärken. All das findet in einem persönlichen und vertraulichen Gespräch statt.



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